云南，是长水教育集团以“集团化办学、校区化管理、学区化协同”创新机制着力辐射优质教育资源的一个重大典型。近年来，长水教育集团下属的云南衡水实验中学各校区在长水教育集团化办学新机制的全面领导下，持续加强与河北衡水中学的学习和交流，学校在加强学生素质教育、德育教育、课程改革、教育科研等方面实现了创新和发展。办学实践中，云南衡水实验中学全面传承河北衡水中学先进办学理念和教育教学精髓，将衡中“五大理念”（核心理念：把学校建成一个精神特区；育人理念：给学生终身受益的教育；教学理念：素质教育更能提高升学率；生存理念：让学校成为激情燃烧的乐园；管理理念：管理就是沟通、服务和引领）贯通教育教学全过程，通过多项精品活动、德育活动，培养学生的优秀品格。

学生和家长一起参加成人礼

全程德育让学生先成人再成才

“抓住了德育就抓住了教育的根本，抓住了根本就会提升教育教学质量，家长才会满意、人民才会满意。”河北衡水中学党委书记、校长郗会锁出席2019年在云南衡水实验中学玉溪校区举办的第二届河北衡水中学云南分校中学校长德育论坛上说。郗会锁表示，创新德育理念对于引领学校全面发展起着至关重要的作用，德育是潜移默化的渗透式教育，主阵地在课堂，精品活动是载体，关键在于有效引领，重点在于激励和唤醒。近年来，云南衡水实验中学始终坚持成人与成才相结合的教学方式，坚持以人为本、以生为本、以学为本、以成长为本，深入落实立德树人根本任务，层层深化学生的德育教育和引领，推动了学校的内涵式发展。在云南衡水实验中学举办的成人礼活动上，张同学的妈妈感动地说：“感谢衡水实验中学教孩子懂得了感恩，孝敬父母，敢于担当。几年后，如果再回想孩子在衡实中的这段学习和生活经历，我作为孩子的母亲，始终会记得孩子在学校接受到的教育和变化，这会让我感到非常欣慰！”“老师始终关心我们的学习、健康与成长，正是因为他们的关爱与付出，我自律的好习惯开始养成，从做不好到做好，从不自觉到自觉，从不习惯到习惯，我最大的改变是自律，这是我在衡实中最大的收获。”云南衡水实验中学学生王云瑀说。

学校领导为学生戴上成人帽

远足活动锤炼学生坚强意志

“还记得学校举行八十华里远足的时候，我已经筋疲力尽了，但同学们还是相互鼓励，一起唱着歌走完全程，大家都有这样的坚持，都有不服输的精神，这让我记忆犹新。”2019年从云南衡水实验中学西山校区考上北京大学的殷茵同学在“励志报告会”上说。良好的身心和身体素质是学习之源，是一切之源。云南衡水实验中学将立德树人融入课堂教育、德育教育、社会实践等各环节，特别是针对学生强健的体魄的锻炼，学校定期组织开展八十华里足、“天下第一操”、课间操、足球、篮球、乒乓球等各项体育锻炼，深深地触及到学生的心灵，锻炼了 学生的意志，锤炼了学生的品质，强壮学生的体魄。

衡实中学生出征远足

家长杨先生在参加了学校举办的八十华里远足活动后说：“其实，我不是来照顾孩子，而是在路上和老师一起激励孩子要用顽强的意志走下去。我觉得，通过远足活动，对孩子无论是学习还是生活上都会产生很大的帮助。远足活动虽然很辛苦，但意义非常大，既培养了孩子吃苦耐劳的精神，又磨练了孩子战胜困难的意志，还使学生们学会相互鼓励、团结协作、克服困难的重要性。”没有活动就没有参与，没有参与就没有体验，没有体验就没有内化，没有内化就没有升华，没有升华就难以持久。云南衡水实验中学的各项德育和体育活动，让学生有切身的体验，能深刻地触动学生的思想灵魂，内化成自己的东西，让学生受益终生。

远足小憩中，师生下象棋

高质量睡眠是高效学习的保障

高效率、高质量，是长水教育集团化办学的基本要求，而在云南衡水实验中学，学生拥有高质量的睡眠，也是一大特点。云南衡水实验中学不断创新和完善校区的管理细则，按照精细化、标准化实施“后勤围着前勤转，处室围着级部转，领导围着教师转，教师围着学生转，全校围着教学转”管理要求，做到全心全意为师生提供贴心、优质、高效的服务。学校管理的细节遍及每项工作、每个环节、每个角落，贯穿了校园食品、安全、卫生、文化等各个层面。特别是在学生作息方面，学校通过精细的课程和德育活动安排，有效地保障了学生8小时以上的睡眠时间，引领学生养成良好的学习、生活和休息习惯。已经考入北京大学的殷茵同学说：“在衡实中，学校保证了每天8个小时以上的休息时间，而且还能取得非常优异的高考成绩，这主要来源于学习效率的提高。在学校，充足的睡眠时间是第一保障。第二天，我们又开始高效的学习。我想要说的事实是，衡实中最重视的是学生的学习效率。”

北大衡实中学子殷茵

云南衡水实验中学对学生学习和休息时间的科学安排，促进了学生学习效率的提高，深受广大学生和家长的好评。2019年，长水教育集团在全国的各下属中学育人水平、双一流大学录取率等居区域同类学校前列。其中，云南衡水实验中学高考成绩再次创造“低进高出、高进优出”的优异成绩。学校高考进入全省前50名3人，成绩分别为722分、718分、725分(含15分加分)，全校700分以上4人，进入全省前100名5人，600分以上139人。清北班600分上线79.5%，一本上线率100%。王勇胜、李岚舟、殷茵等4名应届学生被清华、北大录取，丁鉴涵、黄宇琨、李海龙等数十名同学被中国人民大学、复旦大学、浙江大学等一流大学录取。